# Советы

читать 1 мин.
0 32

В статье представлены 20 способов накопления энергии, включая медитацию, ограничение питания, упражнения для тела, сон в золотые часы, обет молчания, целомудрие, благодарность, концентрацию воли и другие. Статья представлена на крупном ресурсе о йоге.

Перепост
Прочитать полностью